Highlights
- Sukella puolen päivän jooga-, meditaatio- ja liikuntaretriitin taianomaiseen maailmaan.
- Yhdisty luontoon, itseesi ja moniin samanhenkisiin uusiin ystäviin.
- Löydä elementit itsestäsi ja ympäriltäsi; tule oman elämäsi alkemistiksi ✨
- Vapauta sisäinen lapsesi ja löydä uudelleen puhdas ja aito leikin ilo.
- Nauti herkullisesta ja terveellisestä juomasta ja herkuista! ✨
Description
Tapaamme sovitussa paikassa, jossa aloitamme lämpimällä tervetulotoivotuksella ja lyhyellä esittelyllä kokemuksesta samalla kun nautimme yhdessä terveellistä energiajuomaa. Tämä hetki antaa meille mahdollisuuden asettua, tutustua toisiimme ja asettaa päivän tavoitteet. Kokemus kestää noin 4 tuntia, joten suosittelemme syömään kevyen aamiaisen, jotta voit tuntea olosi mukavaksi harjoituksen aikana.
Huolellisesti suunniteltu sessio yhdistää joogan, hengitystyön, meditaation ja liikkeen ja opastaa sinut syvälliselle matkalle, jolla voit tutkia ja herättää itsessäsi olevia elementtejä. Koet syvän yhteyden luontoon ja sisäiseen minääsi samalla kun nautit kevyestä ja leikkisästä ilmapiiristä. Olitpa näissä harjoituksissa uusi tai jo kokenut, tulet kokemaan ne syvästi rikastuttavina ja helposti lähestyttävinä.
Harjoituksen päätteeksi kokoontumme kauniiseen uima-altaaseemme rentoutumaan ja pohtimaan kokemusta. Siellä voit nauttia terveellisen välipalan, joka antaa kehollesi energiaa samalla kun jaat hetken uusien ystävien kanssa. Ennen kuin lähdemme jatkamaan päiväämme, otamme hetken aikaa maadoittautua, omaksua harjoituksen hyödyt ja viedä tätä uutta energiaa mukanamme.
Kaikki ovat tervetulleita osallistumaan tähän kokemukseen – tasosta tai taustasta riippumatta, tuo mukanasi vain avoin mieli ja halukkuus tutkia! ✨
Includes
4 tunnin kokemus
Jooga ja liikuntaharjoitukset
Hengitysharjoitukset ja meditaatio
Elementtien löytäminen liikkeen kautta
Jooga Nidra
Kotitekoisia herkkuja ja teetä
Pääsy panoraamauima-altaalle
Important Information
- Pukeudu mukaviin, liikuntaan sopiviin vaatteisiin. Tuo oma vesipullo, jotta pysyt nesteytettynä. Aurinkovoidetta, aurinkolasit ja hattu ovat suositeltavia ulkoiluun. Saavu paikalle vähintään 15 minuuttia ennen alkua, jotta ehdit asettua. Uimapuku ja pyyhe, jos haluat virkistäytyä harjoituksen jälkeen. Huolehdi itse kuljetuksesta.
Easy cancellation
Peruuta viimeistään 24 tuntia etukäteen ja saat täyden hyvityksen
