Highlights
- Profiteer van een persoonlijke aanpak die aansluit bij jouw niveau.
- Ervaar een les die een geaarde aanwezigheid combineert met luchtige nieuwsgierigheid.
- Doe mee met een les onder leiding van een ervaren instructeur met meer dan 800 uur training.
Description
Begin je dag aan zee met 60 minuten mindful bewegen, ademen en aanwezig zijn voordat de hitte toeslaat.
We beginnen met een rustig moment om gewoon aan te komen – even checken hoe je lichaam, geest en ademhaling zijn – voordat we overgaan in zachte, energieke bewegingen. Deze les voor alle niveaus nodigt je uit om te bewegen op een manier die goed voelt, met veel variatie. Verwacht een speelse sfeer, duidelijke begeleiding en misschien zelfs een paar goed geplaatste grapjes. Of je nu nieuw bent met yoga of al ervaring hebt, je zult je na afloop verfrist, geaard en verbonden voelen.
Alle niveaus zijn welkom; matjes zijn op verzoek beschikbaar. De lessen zijn in het Engels/Duits.
Neem gerust je zwemkleding mee voor een verfrissende duik in zee na de les!
Includes
Yogamat (op aanvraag)
60 minuten professionele begeleiding
Excludes
Waterfles Zonnebrandcrème Handdoek
Important Information
- De lessen zijn geschikt voor alle niveaus. De sessies worden gegeven in het Engels en Duits.
Easy cancellation
Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling
