Palma de Full Moon Soundbath + journaling + brunch

Måne Lydbadopplevelse på Mallorca

Dette guidede lydbadet finner sted i et koselig studio på Mallorca og passer for alle nivåer, fra nybegynnere til erfarne utøvere.

Høydepunkter

• Feire fullmåne eller nymåne med et lydbad etterfulgt av snacks og drikke
• Komfortabelt, fullt utstyrt studio med matter, tepper, puter og alt utstyr inkludert
• Ingen forkunnskaper kreves; kom kledd i komfortable klær

Beskrivelse

Økten begynner med et øyeblikk for å sette seg til rette, etterfulgt av en reflekterende fase med tarot- og orakelkort, samt veiledede skriveoppgaver. Dette oppfordrer til å vende innover, få perspektiv og knytte seg til månedens temaer.

Deretter legger deltakerne seg ned for et lydbad med tibetanske syngeskåler, en gong, et tromme og andre utvalgte instrumenter. Vibrasjonene fremmer dyp avslapning og mental ro, noe som gjør at opplevelsen kan utvikle seg naturlig.

Etterpå er det tid til å reflektere mens man nyter et utvalg av snacks og drikke. Vegetanske alternativer er tilgjengelige på forespørsel.

Denne opplevelsen tilbyr et støttende og avslappet miljø som er passende for alle.

Hva du kan forvente

• 2,5 timers guidet lydbadøkt
• Tarot- og orakelkortlesning
• Skrive- og refleksjonstid
• Lydbad med tibetanske skåler, gong, tromme og mer
• Snacks og drikke (vegetanske alternativer på forespørsel)
• Fullt utstyrt studio med matter, tepper, puter og bolster

Inkluderer

• Guidet meditasjon og skriving
• Lydbad
• Snacks og drikke (vegetanske alternativer tilgjengelige på forespørsel)
• Yogamatter og komfortabel oppsett inkludert
• Personlig veiledning fra en sertifisert fasilitator

Viktig informasjon

• Dørene åpner 10 minutter før økten starter; vær vennlig å komme i tide
• Ikke delta hvis du har hatt en brudd de siste 12 ukene

Bestillingstips

Bruk komfortable klær og kom tidlig for å sette deg til rette. Bestill på forhånd for å sikre deg plass. Avbestilling opp til 24 timer før økten gir full refusjon.