Highlights
- Mild yoga for å gjenopprette forbindelsen mellom kropp og pust
- Veiledet meditasjon og dyp avslapning
- Helbredende lydbad med tibetanske og krystallskåler
- Valgfri kakaoseremoni for å åpne hjertet
- Utendørs eller innendørs økt – du velger sted
Description
Gjenoppdag deg selv gjennom en privat yogasession ledet med kjærlighet og nærvær. Vi begynner med en mild pusteøvelse for å hjelpe deg med å komme i kontakt med kroppen din, etterfulgt av et kort takknemlighetsritual for å omfavne sjelen din. Flyt gjennom personlig tilpasset yoga basert på ditt nivå, for så å synke ned i en beroligende meditasjon og motta et helbredende lydbad med krystall- og tibetanske sangskåler.
Lydfrekvensene hjelper deg med å justere energien din, bringe hjerte og hjerne i harmoni og etterlate deg dypt avslappet. Enten du velger å øve alene, med en partner eller i en gruppe, holdes hver økt i et trygt og hellig rom – med mulighet for å være innendørs eller utendørs, ved sjøen eller i fjellet. Du kan også forbedre opplevelsen med valgfrie tillegg som en kakaoseremoni eller utvidet pusteøvelser. La oss skape en magisk opplevelse tilpasset dine behov.
Includes
Personlig privat yogasession (60 eller 90 minutter) ️ Veiledet pusteøvelser for å komme i kontakt med kroppen Takknemlighetsritual for å koble deg til sjelen og intensjonen ♂️ Meditasjon for å finne ro og indre balanse Helbredende lydbad med tibetanske og krystallklangskåler Mulighet for å holde økten utendørs i naturen eller på et sted du selv velger Veiledning og støtte fra en oppmerksom og erfaren fasilitator Yogamatter
Easy cancellation
Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert
