Son Servera: Glowing Heart Breath day retreat for women, exclusive

4-Timers Kvinneåndedrett Retreat i Mallorca for Følelsesmessig og Energetisk Utslipp

Dette intime retreatet i en naturlig setting på Mallorca guider kvinner gjennom en oppmerksomhetsåndedrettsreise for å gjennforene seg med hjertet og kroppen.

Retreat Oversikt

I en liten gruppe på opptil fire kvinner, vil du delta i en 4-timers økt som kombinerer bevisste pusteteknikker, somatiske impulser, stillhet og støttende kroppsterapi. Denne prosessen hjelper deg med å frigjøre emosjonelle og energetiske blokkeringer for helbredelse og gjennforening.

Retreatet passer for kvinner som søker åndelig vekst, følelsesmessig utslipp, eller komplementær støtte sammen med andre terapeutiske praksiser. Par coaching er også tilgjengelig etter forespørsel for de som ønsker å oppleve prosessen sammen.

Høydepunkter

• Justering og forankring gjennom energetisk rensing
• Hjerteåpning kroppsterapi som innebærer bevegelse, berøring og tilstedeværelse
• Guidet 90-minutters åndedrettsreise med musikk og høy kvalitet dufter
• Stille refleksjon og kreativ integrering inkludert journaling
• Avsluttende sesjon med te, deling, og hjerteforankring

Hva som er Inkludert

• 4 timer med oppmerksom veiledning i et fredelig naturlig miljø
• Energetisk rensing og avslapningsøvelser
• Bruk av eksklusive blandinger av essensielle oljer
• 90-minutters dyp pust opplevelse
• Kreativ integreringstid med journaling spørsmål og stille refleksjon
• Alle nødvendige materialer: yogamatte, teppe, øyemaske
• Te, DETOX krystallvann, fersk frukt og nøtter

Hva som ikke er Inkludert

• Reise til stedet
• Valgfri debriefingøkt (tilgjengelig etter forespørsel)

Timeplan

Retreatet tilbys på onsdager kl 11:00 eller 14:00 etter avtale og tilgjengelighet. Den totale varigheten er omtrent 4 timer.

Forberedelse og Anbefalinger

• Unngå kjøtt, alkohol, narkotika, sterke krydder, meieriprodukter, sukker, og kaffe i 24 timer før retreatet
• Unngå å se filmer, serier, eller engasjere deg i sosiale medier kvelden før
• Spis kun en lett frokost og drikk varmt vann på dagen
• Kom med en klar intensjon for retreatet og forbered deg mentalt for åndedrettsreisen

Avbestillingsregler

Du kan avbestille opptil 24 timer før retreatet for full refusjon.

For å sikre tilgjengelighet, bestill tidlig og bruk behagelige klær egnet for bevegelse og avslapning.