Majorka: regeneracja po wypaleniu – półdniowy wypoczynek

Highlights

• Odnajdź się podczas półdniowego wypoczynku wellness na Majorce
• Weź udział w spokojnej sesji jogi na plaży nad Morzem Śródziemnym
• Delektuj się pożywnym śniadaniem śródziemnomorskim w spokojnym ogrodzie
• Zresetuj swój układ nerwowy dzięki oddychaniu pod okiem przewodnika i aromaterapii
• Doświadcz głębokiego relaksu podczas sesji jogi nidra z przewodnikiem

Description

Oderwij się od zgiełku codziennego życia i zanurz się w półdniowym wypoczynku wellness, który ma na celu przywrócenie energii, uspokojenie układu nerwowego i ponowne połączenie z samym sobą. Ta atrakcja, która odbywa się na Majorce pomiędzy Morzem Śródziemnym, spokojnym ogrodem i pięknym studiem jogi, łączy w sobie świadomy ruch, pożywne jedzenie, głęboki relaks i holistyczne praktyki wellness. Opuść to miejsce z uczuciem lekkości, spokoju i głębokiej odnowy. Rozpocznij swój wypoczynek od delikatnej sesji jogi na plaży, a następnie od uważnego spaceru nad morzem i ćwiczeń oddechowych pod okiem przewodnika. Następnie przeniesiemy się z plaży do ogrodu i studia jogi. Ciesz się śniadaniem śródziemnomorskim podanym w ogrodzie, zanim nauczysz się technik resetowania układu nerwowego. Potem weź udział w rytuale aromaterapii z olejkami eterycznymi. Następnie weź udział w sesji jogi nidra z którą doświadczysz głębokiego relaksu. Zakończ swój wypoczynek medytacją z przewodnikiem, ceremonialnym kakao i kręgiem zamykającym.

Includes

Delikatna sesja jogi na plaży Uważny spacer nad morzem Ćwiczenia oddechowe z instruktorem Śniadanie śródziemnomorskie Techniki resetowania układu nerwowego Rytuał aromaterapeutyczny Joga Nidra z instruktorem Medytacja z przewodnikiem Ceremonia kakao Krąg zamykający

Excludes

Transport

Important Information

• Ten wypoczynek ma na celu pomóc Ci odzyskać siły po wypaleniu i stresie. Opcjonalny masaż całego ciała dostępny do rezerwacji.

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.