Highlights
- Todas as terças-feiras na tranquila Fornalutx.
- Yoga em inglês, todos os níveis, com Pilates e respiração
- Práticas de atenção plena e estabilização
- Viagem sonora opcional de 1 hora com taças tibetanas e massagem
- Vistas deslumbrantes das montanhas
Description
Todas as terças-feiras, na deslumbrante Fornalutx, pratica ioga num cenário montanhoso tranquilo que convida à calma e à presença. Esta aula, ministrada em inglês, combina movimentos suaves inspirados no Pilates com respiração consciente e exercícios de grounding para te ajudar a chegar ao teu corpo e mente. Adequada para todos os níveis, a sessão foca-se no equilíbrio, força e atenção plena.
A aula termina com um banho sonoro relaxante para acalmar o teu sistema nervoso, seguido de uma viagem sonora opcional de 1 hora com massagens curativas com taças tibetianas. Mergulha em frequências poderosas que promovem relaxamento profundo, restauração e harmonia interior.
Quer sejas novo no yoga ou um praticante experiente, junta-te a mim para esta mistura única de movimento, atenção plena e som num dos locais mais bonitos e serenos de Maiorca.
Includes
Insights astrológicos
Sessão de cura pelo som
Sopa de abóbora vegan
Encontro íntimo num santuário de montanha
Important Information
- Vagas limitadas
Traz a tua própria água e lanches
Usa roupa confortável e quente
Easy cancellation
Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral
