Highlights
- Fördjupa dig i magin av en halvdag med yoga, meditation och rörelse.
- Kom i kontakt med naturen, dig själv och många likasinnade nya vänner
- Upptäck elementen inom dig och omkring dig; bli alkemisten i ditt liv ✨
- Befria ditt inre barn och återupptäck glädjen i ren och äkta lek.
- Njut av en läcker och hälsosam dryck och något gott att äta! ✨
Description
Vi träffas på den angivna mötesplatsen, där vi börjar med ett varmt välkomnande och en kort introduktion till upplevelsen medan vi tillsammans njuter av en hälsosam energidryck. Detta ögonblick ger oss möjlighet att komma till ro, knyta kontakter med varandra och sätta upp våra mål för dagen. Upplevelsen varar cirka 4 timmar, så vi rekommenderar att du äter en lätt frukost för att känna dig bekväm under övningarna.
Vår noggrant utformade session blandar yoga, andningsövningar, meditation och rörelse och guidar dig genom en fördjupande resa för att utforska och väcka elementen inom dig själv. Du kommer att uppleva en djup koppling till naturen och ditt inre, samtidigt som du njuter av en lättsam och lekfull atmosfär. Oavsett om du är nybörjare eller redan har erfarenhet av dessa övningar kommer du att uppleva det som mycket berikande och lättillgängligt.
När vi avslutar vår övning samlas vi vid vår vackra pool för att koppla av och reflektera över upplevelsen. Här får du njuta av ett hälsosamt mellanmål som låter kroppen ladda batterierna medan du delar stunden med nya vänner. Innan vi skiljs åt och fortsätter med våra dagar tar vi oss tid att komma ner på jorden, ta in fördelarna med vår övning och bära med oss den förnyade energin vidare.
Alla är välkomna att delta i denna upplevelse – oavsett nivå eller bakgrund, ta bara med ett öppet sinne och en vilja att utforska! ✨
Includes
4 timmars upplevelse
Yoga och rörelseövningar
Andningsövningar och meditation
Upptäck elementen genom rörelse
Yoga Nidra
Hemlagade godsaker och te
Tillgång till en panoramapool
Important Information
- Bär bekväma kläder som är lämpliga för rörelse. Ta med egen vattenflaska för att hålla dig hydrerad. Solkräm, solglasögon och hatt rekommenderas för utomhusaktiviteter. Kom minst 15 minuter i förväg för att hinna komma i ordning. Badkläder och handduk om du vill fräscha upp dig efter träningen. Ta med egen transport.
Easy cancellation
Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat
