Son Servera: Glowing Heart Breath day retreat for women, exclusive
Mallorca
Retiro de respiración de 4 horas para mujeres en Mallorca para la liberación emocional y energética
Este retiro íntimo en un entorno natural de Mallorca guía a las mujeres a través de un viaje de respiración consciente para reconectar con su corazón y su cuerpo.
Descripción del retiro
En un pequeño grupo de hasta cuatro mujeres, participarás en una sesión de 4 horas que combina técnicas de respiración consciente, impulsos somáticos, silencio y trabajo corporal de apoyo. Este proceso te ayuda a liberar bloqueos emocionales y energéticos para la sanación y la reconexión.
El retiro está dirigido a mujeres que buscan crecimiento espiritual, liberación emocional o apoyo complementario junto a otras prácticas terapéuticas. También se ofrece coaching de pareja a petición para quienes deseen experimentar el proceso juntas.
Aspectos destacados
- Sintonización y enraizamiento a través de la limpieza energética
- Trabajo corporal que abre el corazón involucrando movimiento, tacto y presencia
- Viaje de respiración guiado de 90 minutos con música y fragancias de alta calidad
- Reflexión silenciosa e integración creativa incluyendo escritura en un diario
- Sesión de cierre con té, compartición y anclaje del corazón
Lo que incluye
- 4 horas de guía consciente en un entorno natural pacífico
- Ejercicios de limpieza energética y relajación
- Uso de mezclas premium de aceites esenciales
- Experiencia de respiración profunda de 90 minutos
- Tiempo de integración creativa con propuestas de escritura en un diario y reflexión silenciosa
- Todos los materiales necesarios: esterilla de yoga, manta, máscara para los ojos
- Té, agua cristalizada DETOX, frutas frescas y frutos secos
Lo que no está incluido
- Viaje al lugar del evento
- Sesión de debriefing opcional (disponible a petición)
Horario
El retiro se ofrece los miércoles a las 11:00 a.m. o 2:00 p.m. con cita previa y sujeción a disponibilidad. La duración total es de aproximadamente 4 horas.
Preparación y recomendaciones
- Evita carne, alcohol, drogas, especias fuertes, lácteos, azúcar y café durante 24 horas antes del retiro
- Evita ver películas, series o participar en redes sociales la noche anterior
- Come solo un desayuno ligero y bebe agua tibia el día del retiro
- Ven con una intención clara para el retiro y prepárate mentalmente para el viaje de respiración
Política de cancelación
Puedes cancelar hasta 24 horas antes del retiro para obtener un reembolso completo.
Para asegurar disponibilidad, reserva con antelación y usa ropa cómoda adecuada para el movimiento y la relajación.
