Highlights
- Ogni martedì nella tranquilla Fornalutx.
- Yoga in inglese, tutti i livelli, con Pilates e respirazione consapevole.
- Pratiche di consapevolezza e radicamento
- Viaggio sonoro facoltativo di un'ora con campane tibetane e massaggio.
- Vista mozzafiato sulle montagne
Description
Ogni martedì nella splendida Fornalutx, pratica yoga in un tranquillo scenario montano che invita alla calma e alla presenza. Questa lezione, tenuta in inglese, combina movimenti delicati ispirati al Pilates con esercizi di respirazione consapevole e di radicamento per aiutarti a raggiungere il pieno benessere del corpo e della mente. Adatta a tutti i livelli, la sessione si concentra sull'equilibrio, la forza e la consapevolezza.
La lezione termina con un bagno sonoro rilassante per distendere delicatamente il sistema nervoso, seguito da un viaggio sonoro facoltativo di 1 ora con massaggi curativi con campane tibetane. Immergiti in frequenze potenti che favoriscono il rilassamento profondo, il recupero e l'armonia interiore.
Che tu sia nuovo allo yoga o un praticante esperto, unisciti a me per questa miscela unica di movimento, consapevolezza e suono in uno dei luoghi più belli e sereni di Maiorca.
Includes
Approfondimenti di astrologia
Sessione di guarigione sonora
Zuppa di zucca vegana
Incontro intimo in un santuario di montagna
Important Information
- Posti limitati disponibili
Porta con te acqua e snack
Indossa abiti comodi e caldi
Easy cancellation
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