Yoga privato all'alba/tramonto e mindfulness nella natura

Mallorca



Un'esperienza yoga privata con respirazione, meditazione e bagno sonoro. Per 1-12 persone, personalizzabile con cerimonia del cacao o respirazione prolungata. Scegli l'orario e il luogo!

Highlights

  • Yoga dolce per riconnettersi con il corpo e il respiro
  • Meditazione guidata e rilassamento profondo
  • Bagno sonoro curativo con campane tibetane e cristalli
  • Cerimonia del cacao opzionale per aprire il cuore
  • Sessione all'aperto o al chiuso, nella location che preferisci.

Description

Riconnetiti con te stesso attraverso una sessione di yoga privata guidata con amore e presenza. Iniziamo con una pratica di respirazione delicata per aiutarti a entrare in contatto con il tuo corpo, seguita da un breve rituale di gratitudine per abbracciare la tua anima. Lasciati trasportare da una sequenza di yoga personalizzata in base al tuo livello, poi immergiti in una meditazione rilassante e ricevi un bagno sonoro curativo con cristalli e campane tibetane. Le frequenze sonore aiutano a riallineare la tua energia, a portare coerenza tra cuore e mente e a lasciarti profondamente rilassato. Che tu scelga di praticare da solo, con un partner o in gruppo, ogni sessione si svolge in uno spazio sicuro e sacro, con la possibilità di scegliere tra interni ed esterni, al mare o in montagna. Puoi anche arricchire il tuo viaggio con opzioni extra come una cerimonia del cacao o una sessione di respirazione prolungata. Creiamo un'esperienza magica su misura per le tue esigenze.

Includes

Sessione di yoga privata personalizzata (60 o 90 minuti) ️ Respirazione guidata per entrare in contatto con il corpo Rituale di gratitudine per connettersi con l'anima e le intenzioni ‍♂️ Meditazione per radicarsi e ritrovare la calma interiore Bagno sonoro curativo con campane tibetane e cristalli Possibilità di tenere la sessione all'aperto nella natura o in un luogo a tua scelta ‍ Guida e supporto da parte di un facilitatore attento ed esperto Tappetini da yoga

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