Spas e bem-estar Aulas e oficinas Atividades ao nascer do sol

Relaxa e encontra o teu equilíbrio com as nossas sessões matinais de Yoga e Pilates na praia. Aproveita o nascer do sol para conheceres novos amigos.

Highlights

• Sítio virado para o mar.
• 30 anos de experiência.
• Amigável

Description

Na praia de Alcúdia, o curso de Yoga e Pilates ao ar livre oferece-te uma experiência relaxante e revigorante. A atividade começa com uma sessão de respiração profunda, orientada pela Paquita e pelos seus 30 anos de experiência, para harmonizar o corpo e a mente. Segue-se uma série de posturas de yoga e Pilates, adequadas a todos os níveis, com especial atenção ao alinhamento e ao relaxamento. O som das ondas e a brisa do mar criam uma atmosfera serena, ideal para te reconectares contigo mesmo e desfrutares do ambiente natural excecional. A sessão termina com um copo de chá.

Includes

São fornecidos tapetes, tijolos e bolas.

Easy cancellation

Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral