Kørestolsvenlig Wellness og spa Workshops og kurser Music activities Aktiviteter på regnvejrsdage Religiøse og spirituelle aktiviteter

Hver tirsdag kan du deltage i yoga, lydbad eller begge dele i fredelige Fornalutx. Yoga foregår på engelsk og er for alle niveauer. Lydbadet kræver ingen sprogkundskaber – kom, som du er.

Highlights

• Hver tirsdag i fredelige Fornalutx.
• Yoga på engelsk, alle niveauer, med Pilates og åndedrætsøvelser.
• Mindfulness og grounding-øvelser
• Valgfri 1 times lydrejse med sangskåle og massage
• Fantastisk udsigt over bjergene

Description

Hver tirsdag i det smukke Fornalutx kan du dyrke yoga i fredelige bjergomgivelser, der indbyder til ro og nærvær. Denne klasse, der undervises på engelsk, kombinerer blide Pilates-inspirerede bevægelser med mindful åndedrætsøvelser og grounding-øvelser, der hjælper dig med at komme helt til stede i din krop og dit sind. Klassen er velegnet til alle niveauer og fokuserer på balance, styrke og mindfulness. Undervisningen slutter med et beroligende lydbad, der blidt afslapper dit nervesystem, efterfulgt af en valgfri 1-times lydrejse med helende sangskålmassage. Fordyb dig i kraftfulde frekvenser, der understøtter dyb afslapning, genopretning og indre harmoni. Uanset om du er ny i yoga eller en erfaren udøver, kan du deltage i denne unikke blanding af bevægelse, mindfulness og lyd på et af Mallorcas smukkeste og mest fredfyldte steder.

Includes

Astrologisk indsigt Lydhealing-session Vegansk græskarsuppe Intimt møde i et bjergreservat

Important Information

• Begrænsede pladser til rådighed Medbring selv vand og snacks Tag behageligt og varmt tøj på

Easy cancellation

Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet