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Ogni martedì, unisciti a me per lo yoga, il bagno sonoro o entrambi nella tranquilla Fornalutx. Lo yoga è in inglese per tutti i livelli. Il bagno sonoro non ha bisogno di parole: vieni così come sei.

Highlights

• Ogni martedì nella tranquilla Fornalutx.
• Yoga in inglese, tutti i livelli, con Pilates e respirazione consapevole.
• Pratiche di consapevolezza e radicamento
• Viaggio sonoro facoltativo di un'ora con campane tibetane e massaggio.
• Vista mozzafiato sulle montagne

Description

Ogni martedì nella splendida Fornalutx, pratica yoga in un tranquillo scenario montano che invita alla calma e alla presenza. Questa lezione, tenuta in inglese, combina movimenti delicati ispirati al Pilates con esercizi di respirazione consapevole e di radicamento per aiutarti a raggiungere il pieno benessere del corpo e della mente. Adatta a tutti i livelli, la sessione si concentra sull'equilibrio, la forza e la consapevolezza. La lezione termina con un bagno sonoro rilassante per distendere delicatamente il sistema nervoso, seguito da un viaggio sonoro facoltativo di 1 ora con massaggi curativi con campane tibetane. Immergiti in frequenze potenti che favoriscono il rilassamento profondo, il recupero e l'armonia interiore. Che tu sia nuovo allo yoga o un praticante esperto, unisciti a me per questa miscela unica di movimento, consapevolezza e suono in uno dei luoghi più belli e sereni di Maiorca.

Includes

Approfondimenti di astrologia Sessione di guarigione sonora Zuppa di zucca vegana Incontro intimo in un santuario di montagna

Important Information

• Posti limitati disponibili Porta con te acqua e snack Indossa abiti comodi e caldi

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