Мероприятия для пар Экскурсии Еда и напитки Религиозные и духовные мероприятия Велнесс и спа Мастер-классы и уроки

Отдохните на уроке йоги для всех уровней, а затем пообедайте на пляже Пальма-Нова на Майорке. Соединитесь со своим дыханием, окунитесь в красивую природу и насладитесь питательным завтраком.

Highlights

• Подружитесь с собой и с красивой природой Майорки
• Узнайте о своем дыхании, теле и уме с помощью древних йогических практик.
• Испытайте преимущества здорового утреннего ритуала
• Начните свой день с йоги и наслаждайтесь руководством своих опытных инструкторов

Description

Вы начнете день с 1,5-часовой йоги в стиле хатха-виньяса на пляже. Занятия наполнены любовью, силой, сочувствием, терпимостью, юмором, женской и мужской энергией, балансом и спокойствием. Вы можете быть жестким, слабым, негибким или иметь травму - мы всегда стараемся адаптировать занятия йогой к потребностям каждого. Вам помогут найти правильное выравнивание и почувствовать самые большие преимущества поз. Благодаря этому индивидуальному подходу мы гарантируем, что вы находитесь в безопасной среде, даже если вы впервые занимаетесь йогой. Наша цель — направить вас к более осознанному и здоровому образу жизни с помощью асан, дыхательных техник и медитации. Мы считаем, что прием пищи также чрезвычайно важен, поэтому после занятий йогой вы можете насладиться вкусным, полезным и питательным завтраком со свежевыжатым апельсиновым соком, кофе или чаем на выбор. Начав свое утро таким образом, вы почувствуете себя полностью расслабленным и полным энергии на весь день!

Includes

90-минутное занятие йогой Коврик для йоги и реквизит Опытный инструктор Один основной завтрак Напиток на выбор (кофе/чай/апельсиновый сок)

Easy cancellation

Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.