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Relájate con una clase de yoga de todos los niveles seguida de un brunch en la playa de Palma Nova, en Mallorca. Conecta con tu respiración, admira el bello entorno natural y disfruta de un nutritivo brunch.

Highlights

• Conéctate contigo mismo y con la hermosa naturaleza de Mallorca
• Aprende sobre tu respiración, cuerpo y mente a través de antiguas prácticas yóguicas
• Experimenta los beneficios de una rutina matutina saludable
• Empieza el día con yoga y disfruta de la guía de tus experimentados instructores

Description

Empezarás el día con una hora y media de yoga estilo Hatha - Vinyasa en la playa. Las clases están llenas de amor, poder, empatía, tolerancia, humor, energía femenina y masculina, equilibrio y tranquilidad. Puede que estés rígido, débil, inflexible o hayas tenido una lesión: siempre intentamos ajustar las clases de yoga a las necesidades de cada uno. Recibirás apoyo para encontrar la alineación correcta y sentir los mayores beneficios de las posturas. Con este toque personal, nos aseguramos de que te encuentres en un entorno seguro, aunque sea la primera vez que pruebas el yoga. Nuestro objetivo es guiarte hacia un estilo de vida más consciente y saludable con la ayuda de las asanas, las técnicas de respiración y la meditación. Creemos que la ingesta de alimentos también es extremadamente importante, por lo que después de la clase de yoga, puedes disfrutar de un delicioso, sano y nutritivo desayuno con una selección de zumo de naranja natural o café o té. ¡Empezar así la mañana te hará sentir totalmente relajado y con energía para todo el día!

Includes

Clase de yoga de 90 minutos Esterilla de yoga y accesorios Instructor experimentado Una comida principal de desayuno Una bebida a elegir (café/té/zumo de naranja)

Easy cancellation

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